... comme un bonsaï
Tout comme le bonsaï, nos vies sont sculptées par le temps, les choix, les épreuves et les apprentissages. Chacun de nous porte ses racines, ses courbes, ses cicatrices et sa beauté propre.
Et si, pour un instant, tu choisissais de t’arrêter?
De déposer le poids du quotidien, de ralentir, et d’offrir à ton être un espace de silence, de douceur et de reconnexion.
Cette retraite est une invitation à revenir à l’essentiel.
À reconnaître que, malgré les défis et les détours de ton chemin, tu es déjà un être magnifique, une âme unique, un arbre vivant façonné par la patience et le courage.
À travers le yoga, la respiration, la méditation et les moments de partage, nous viendrons cultiver cette présence, ce calme et cet ancrage. Comme le maître qui façonne le bonsaï avec soin, tu pourras, toi aussi, contempler et honorer ta propre essence.
Rejoins-nous pour ce temps sacré, un instant pour te déposer et redécouvrir la beauté de ton arbre intérieur.
... sur un site enchanteur, en pleine nature
Offre lève-tôt – Économisez 50 $
Offrez-vous cette retraite comme un cadeau précieux… et profitez d’un tarif avantageux !
En réservant votre place avant le 29 septembre, vous bénéficiez d’un rabais exclusif de 50 $ sur le prix de la retraite. Utilise le code promo EARLYBIRD au moment de la transaction.
Un doux rappel que les plus belles expériences commencent souvent par un premier pas… osez le faire dès aujourd’hui.
Un mot du cœur
Notre souhait est que cette retraite soit accessible au plus grand nombre. Si ton élan est véritable mais que l’aspect financier représente un obstacle, écris-moi en toute confiance à nancy@centreyogaangel.com. Nous avons prévu quelques possibilités de soutien, offertes dans la mesure du possible.
pour un retour vers SOI
Vendredi, 28 nov.
Accueil & Enracinement
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16h00 – Arrivée et installation
Accueil chaleureux, remise des chambres et découverte des chalets ainsi que du petit centre de spa.
(Prends note que le souper du vendredi n’est pas inclus — prévois ton repas.)
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Carnet d’observation & test dosha
Chaque participante reçoit son carnet et découvre son profil ayurvédique pour bien débuter l’expérience.
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Soirée thématique – L’Odorat
Éveil des sens avec une séance énergétique aux huiles essentielles de Véronique Blanchâtre, combinée à un yoga yin restaurateur.
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Moment libre et spa
Accès au spa en soirée avec une petite attention : remise d’un sachet d'hydrate spécial pour prolonger ton bien-être.
Samedi, 29 nov.
Exploration & Expansion
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Déjeuner léger
Temps libre pour les lève-tôt : spa ou marche en nature.
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09h30 – Méditation de groupe (La Vue)
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10h00 – Yoga flow somatique + carnet d’observation (Le Toucher)
Un moment pour habiter ton corps avec fluidité et déposer tes réflexions.
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11h00 – Temps libre : spa, repos ou marche.
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12h00 – Dîner en groupe partagé dans la convivialité.
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14h00 – Concert vibratoire avec Bernard Bosa (L’Ouïe)
Voyage sonore aux bols de cristal et autres instruments vibratoires. Un espace d’intégration et de partage sera proposé ensuite avec ton carnet d’observation.
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16h00 – Temps libre : repos, spa ou marche.
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18h00 – Yoga gourmand 5@7
Un atelier alliant pratique douce et exploration des doshas à travers la cuisine. Préparation collective, échanges et dégustation… une expérience sensorielle où le goût, la vie et le toucher se rencontrent.
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Soirée libre : si la météo le permet, nous nous rassemblerons autour d’un feu extérieur.
Dimanche, 30 nov.
Intégration & Célébration
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Temps libre pour les lève-tôt : spa ou marche.
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09h30 – Déjeuner léger & Atelier surprise
Méditation pour déposer tes intentions et souhaits, suivie d’une activité créative : confection de ton bracelet vibratoire, porteur de l’énergie de la retraite.
(Soutenu par le toucher, la vue et ton carnet d’observation pour clore ton parcours.)
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11h00 – Départ
Tout au long de la retraite, les sens seront nos guides : odorat, vue, toucher, ouïe et goût. Chaque pratique est une invitation à revenir à ton corps, à ton essence et à ta beauté intérieure.
Artiste invité
Depuis 2011, Bernard Bosa parcourt le Québec avec ses bols de cristal, ses didgéridoos, ses tambours et son Quartzophone de cristal. À travers ses concerts de hautes vibrations sonores, il invite chacun à s’accorder un moment de mieux-être et de reconnexion intérieure.
Son cheminement vers le monde subtil débute en 2005, avec des explorations autour de l’éveil des chakras, de l’autoguérison, de l’antenne de Lecher et du Reiki. Ces pratiques transforment sa perception de l’être humain et révèlent le potentiel infini que nous portons.
La découverte des bols de cristal et sa rencontre avec Patrick Bernard deviennent un tournant : il ressent l’appel d’offrir à son tour ces expériences vibratoires uniques. Guidé par son intuition, sans suivre de formation formelle, Bernard s’est laissé porter par l’élan naturel de transmettre.
Aujourd’hui, son intention est simple et profonde : apporter une douceur à l’âme, en offrant des sons et vibrations qui résonnent jusque dans le cœur.
