Pourquoi ORIGINE ?
Et si ton corps te donnait des indices ?
Et si le chemin vers le mieux-être passait par la douceur, l’écoute et la connaissance de soi ?
ORIGINE n’est pas juste un programme : c’est une invitation à revenir à toi, dans chacune de tes cellules. Que tu sois en quête de calme, de compréhension ou d’un nouveau départ, ce parcours te ramène à la source… la tienne.
Un voyage de transformation pour revenir à toi.
Et si tu pouvais retrouver ton calme intérieur, comprendre d’où tu viens, et libérer ce qui te freine… en seulement 12 semaines ?
ORIGINE est un voyage au cœur de toi-même. Un programme qui t’accompagne pas à pas pour :
🌿 Te recentrer et t’ancrer dans l’instant présent.
🌿 Ressentir pleinement ton corps et écouter tes besoins profonds.
🌿 Explorer tes racines à travers la numérologie, l’astrologie et l’ayurveda.
🌿 Libérer tes blocages et ouvrir la porte à l’abondance et à la liberté intérieure.
Ce que tu vas vivre
Chaque semaine, tu avances dans un module qui combine yoga doux, méditations guidées, respirations, mudras et outils d’introspection.
Tu apprendras à écouter ton corps, à comprendre ton énergie et à créer un quotidien aligné avec qui tu es vraiment.
Les outils à ta disposition
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Hatha yoga et yoga restaurateur
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Méditations audio et vidéos
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Ateliers thématiques (numérologie, astrologie, cuisine ayurvédique)
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Carnet de cheminement et fiches pratiques
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Communauté et soutien (selon formule choisie)
Tu n’as pas besoin d’être souple. Tu n’as pas besoin d’être parfait·e.
Tu as seulement besoin d’être prêt·e à revenir à toi.
ORIGINE s'adresse à toi si...
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Tu veux retrouver un ancrage physique, mental, émotionnel et spirituel
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Tu ressens le besoin de ralentir et de te reconnecter à ton corps
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Tu souhaites comprendre tes racines (numérologie, astrologie, ayurveda)
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Tu veux t’ouvrir à l’amour, à l’abondance et à la liberté intérieure
Prochaine inscription : Automne 2026
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Écris-moi à nancy@centreyogaangel.com.
Option 1.
Option 2.
Option 3.
Les grandes étapes du programme ?
Semaine 1-2 : Accueil & Ancrage
Revenir ici et maintenant, comprendre ton système nerveux et t’installer dans la douceur. Yoga doux et méditations guidées pour accueillir ton corps et ton esprit.
Semaine 3-4 : Observer & Ressentir
Explorer tes sens, tes émotions et ton état intérieur à travers le corps. Apprendre à t’écouter et à accueillir ce qui se présente sans jugement.
Semaine 5-6 : Comprendre ton Origine
Découvrir tes racines : numérologie, astrologie, lignée familiale, blessures héritées. Comprendre ton histoire pour avancer avec clarté et liberté.
Semaine 7-8 : Corps & Éléments
Identifier ton dosha selon l’ayurveda et adapter ta pratique, ton alimentation et ton rythme de vie à ta nature profonde.
Semaine 9-10 : Déprogrammation
Repérer les croyances limitantes et libérer les mécanismes de survie qui t’empêchent d’évoluer. Oser faire de la place pour ton potentiel.
Semaine 11-12 : Intégration & Élévation
Créer ton tableau ORIGINE, célébrer qui tu es, intégrer tes apprentissages et préparer la transition vers ton nouveau quotidien.
(Chaque module inclut des vidéos guidées, méditations, yoga, exercices pratiques et outils pour t’accompagner pas à pas.)